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María Cabaleiro
A nivel social…una persona relajada mejora el entendimiento de las situaciones y aumenta su nivel de comunicación positiva con los demás
A nivel laboral…
potenciar la productividad a través de la motivación del individuo y minimizar el nivel de absentismo en nuestros puestos de trabajo.
A nivel físico…
se previenen y atenúan una serie de dolencias como; la ansiedad, la angustia, el insomnio, el cansancio crónico, la depresión… e indirectamente se reduce el gasto de la Seguridad Social y Mutuas.
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