Hola a tod@s:

Quiero compartir con vosotr@s este interesante video del programa Redes, dirigido por Eduardo Ponset. En él podreis informaros de todos los beneficios de la Relajación, a modo de Meditación; a través de un ESTUDIO CIENTÍFICO, que se ha realizado con un Biólogo Molecular, que además, es Monje Budista.

Es muy alentador saber que, a los que trabajamos con estas técnicas y para estos objetivos, nos apoyan estudios científicos. Ya que así la humanidad pone más atención en ellos. Considero que, como se comenta en este video, que a la humanidad en general e individualmente, le haría mucho bien en todas sus facetas; ser conocedora de estas técnicas.

Espero que os guste (os dedico es cuento budista de los primeros minutos).

Un abrazo lleno de energía positiva para tod@s.
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